1. come-on.de
  2. Leben
  3. Gesundheit

Natürlicher Blutdruck-Senker: Deshalb sollten Sie häufiger Hibiskustee trinken

Erstellt: Aktualisiert:

Von: Juliane Gutmann

Kommentare

Es gibt viele verschiedene Arten von Malvengewächsen. Ein Tee aus der Roselle (Hibiscus sabdariffa) soll gesundheitsfördernde Effekte entfalten.
Es gibt viele verschiedene Arten von Malvengewächsen. Ein Tee aus der Roselle (Hibiscus sabdariffa) soll gesundheitsfördernde Effekte entfalten. © picture alliance/dpa/Frank Rumpenhorst

Abnehmen, Blutdruck senken und das Immunsystem stärken mit Hibiskustee: Dem Getränk werden viele förderliche Effekte zugesprochen. Was ist dran?

Sechs gehäufte Teelöffel getrocknete Hibiskusblüten mit einem Liter kochenden Wasser übergießen, sechs bis acht Minuten ziehen lassen und mit Zitronensaft und Honig verfeinern: Fertig ist der gesunde Trunk. In vielen afrikanischen Ländern wie Ägypten zählt Hibiskustee zu den landestypischen Getränken, an gefühlt jeder Ecke lässt sich der Durst mit Hibiskustee stillen. Auch in Deutschland erfreut sich der Tee immer größerer Beliebtheit. Und das hat gute Gründe.

Blutdrucksenkende und immunstärkende Wirkung von Hibiskustee

Folgende Inhaltsstoffe und Wirkungen sprechen für den regelmäßigen Griff zur Tasse Hibiskustee:

Bei der Wahl des Hibiskustees sollte auf Bio-Qualität geachtet werden, um Pestizid-Rückstände im Tee zu vermeiden. Erhältlich sind solche Zubereitungen im Bio-Markt oder in der Apotheke. Die gesundheitsfördernden Effekte von Hibiskustee machen ihn zum beliebten Getränk. Jedoch gibt es eine Gruppe, die vorsichtig sein sollte: Harntreibende und krampflösende Eigenschaften könnten sich auf Schwangere suboptimal auswirken, weshalb diese Hibiskustee nur selten trinken sollten.

Weiterlesen: Bauchfett reduzieren: Eine Tasse dieses Getränks kurbelt die Fettverbrennung im Schlaf an.

jg

*Merkur.de ist Teil des bundesweiten Ippen-Digital-Redaktionsnetzwerkes.

Auch interessant

Kommentare