Nachhaltige Ernährung – So unterstützen Sie die Erde mit Ihrem Essverhalten
Themen wie Klimawandel und Umweltschutz können kompliziert und überfordernd wirken, hier lesen Sie, wie Sie ganz simpel und alltäglich klimafreundlicher leben.
Immergrüne Pflanzen: Highlights für Ihren winterlichen Garten
Wenn alle Pflanzen im Herbst und Winter jegliche Spur von Leben verlieren, dann verliert der Garten auch etwas an Glanz, doch es gibt Pflanzen, die dies ändern können.
Microgreens: Das Superfood für Garten, Balkon oder Fensterbrett
Manche Gemüsesorten sind als junge Keimpflanzen ein richtiges Superfood. In einem solchen jungen Zustand ist das Micro-Gemüse voller Vitamine und Nährstoffe.
Darmhypnose: Wenn die Psyche auf Magen und Darm schlägt
Der Magen-Darm-Trakt spielt verrückt, aber eine organische Ursache dafür ist nicht feststellbar? Womöglich lassen sich die Beschwerden mit einer Hypnose in den Griff bekommen. Was dahintersteckt.
Perioden-Apps können Infos über Menstruationstage, Verhütungsmethoden oder die Libido an einem Ort speichern. Aber welchen Nutzen hat das? Was wird genau getrackt - und wie steht es um den Datenschutz?
Aktuell ist vor allem im Zusammenhang mit Long Covid häufig vom Fatigue-Syndrom die Rede. Schwere Erschöpfung tritt aber auch nach anderen Erkrankungen auf. Was man zur Fatigue wissen muss.
