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Warum Sie morgens keine Banane essen sollten!

Eine frische Banane statt Frühstück - das klingt doch kaum verkehrt. Die Frucht ist schon verpackt und lässt sich super „to go“ essen. Doch Vorsicht! Morgens sollten Sie lieber keine Banane essen, warnen Experten.

Heißhunger auf Schnitzel, Pommes oder Schokolade. Und nur die Wenigsten von uns wissen, wie man den Drang nach etwas Süßem oder Herzhaftem unter Kontrolle bekommt.

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